Slabá erekce: Jak o ní mluvit se svým partnerem
Poslední úprava 29.03.2022Chcete problémy s erekcí držet před svým partnerem v tajnosti? Zde jsou důvody, proč byste neměli.
Odkdy byla "malá modrá pilulka" - Viagra uvedena na trh v roce 1998, o problémech s erekcí se mluví častěji a na rovinu. Někteří lidé věří, že antikoncepce byla první sexuální revoluce - a viagra na pomoc proti slabé erekci by měla být považována za druhou.
Asi polovina mužů mezi čtyřicítkou a sedmdesátkou hlásí problémy s erekcí a mnohým milionům mužů byla předepsána Viagra (Sildenafil), což je jeden z nejznámějších léků k léčbě slabé erekce. Proč tedy tolik mužů drží problémy s erekcí v tajnosti?
Když člověk musí žít s poruchami erekce, musí s nimi žít i jeho partnerka.
Jako poruchy erekce ovlivňují sexualitu
Erektilní dysfunkce může zabránit v dosažení erekce, nebo může způsobit problém s erekcí, kvůli kterému je těžké dokončit pohlavní styk.
Slabá erekce může mít i některé vážné emocionální následky. Některé z pocitů spojených se slabou erekcí jsou strach, hněv, úzkost a deprese, které mohou změnit sex na něco, čeho se bojíte, ne těšíte.
Emocionální následky poruch s erekcí mohou být začarovaný kruh, který škodí Vašemu sexuálnímu životu:
- Úzkost ze selhání může způsobit, že se budete sexu vyhýbat.
- Vyhýbání se sexu může vyvolat ochladnutí citů vašeho sexuálního partnera a způsobit vážný problém ve vztahu.
- Problémy ve vztahu a emocionální stres mohou problémy se slabou erekcí ještě zhoršit.
Práce s partnery
Nedostatečná erekce je problém páru. Když muž trpí poruchami erekce, má to vliv i na jeho sexuálního partnera. Váš sexuální partner se musí podílet na řešení problému. Dobrá komunikace je základem silného vztahu a nezbytnou součástí sexuality. Zde jsou tipy, které Vám pomohou efektivněji komunikovat:
- Zvolte správné místo a čas na rozhovor
- Mluvte o svých pocitech, abyste je mohli začít řešit.
- Mluvte otevřeně o tom, co se vám líbí v sexu.
- Uklidněte jeden druhého a myslete pozitivně. Uvědomte si, že ve většině případů je možné problémy s erekcí překonat.
- Buďte trpěliví a navzájem se podporujte.
Existují kroky, které Vy a Vaše sexuální partnerka může podniknout při diagnostice a léčbě slabé erekce:
- Jděte k doktorovi spolu.
- Naučte se co nejvíce o poruchách erekce a sdílejte tyto informace.
- Diskutujte o tom, který druh léčby slabé erekce může být pro Vás oba nejlepší.
- Pokuste se o intimitu bez sexu. Zvažte alternativní techniky k dosažení sexuálního uspokojení.
- Ukažte jeden druhému, co máte v sexu rádi.
- Pokud nevíte jak řešit tento problém společně, zvažte návštěvu poradce pro páry.
Nedostatečná erekce ovlivňuje Vás a Vašeho sexuálního partnera fyzicky i psychicky a nejlepší způsob, jak řešit problém s erekcí je pracovat společně jako pár. Pokud se budete snažit vypořádat s erektilní dysfunkcí v tajnosti, bude to téměř jistě špatné pro Váš vztah a Váš stav se může ještě zhoršit. Proto je právě dobrá komunikace nejlepší začátek.