Spirulina jako maska pro bezchybnou pleť? - Připravte si pleťovou masku ze superpotraviny spirulina
Poslední úprava 05.09.2023
Být zelená v obličeji rozhodně nepředstavuje nic pozitivního, avšak při použití této pleťové masky ze spiruliny to bezpochyby není nic špatného. Tato pleťová maska je plná živin, které vaši pleť rozjasní a oživí. Je skvělá pro všechny typy pleti, od aknózní až po suchou pleť. Je lehká na přípravu, takže je skvělá pro každodenní použití!
Spirulina
Tato zelená řasa vám může vonět trochu zvláštně, ale je plná prospěšných živin. Je bohatá na bílkoviny, železo, antioxidanty, hořčík, B vitamíny a mnoho dalších. Kromě toho má 26 krát více vápníku než mléko a nepochybně se považuje za jednu z nejvýživnějších potravin na planetě. Antioxidanty obsažené v spirulině pomáhají předcházet stárnutí a vráskám a zanechávají pleť svěží a mladistvou. Spirulina jako maska vaší pleti poskytne povzbuzení v podobě mnoha živin, které vaši pleť zanechají zdravější a hezčí. Kromě toho je tato pleťová maska účinná i na aknózní pleť.
Surový med
Surový med má mnoho využití, proto je těžké shrnout je do několika vět. Med má na pleť zklidňující a regenerační účinky a dokonce se používá i na hojení popálenin. Díky přírodním antibakteriálním účinkům je med skvělým čisticím přípravkem na pleť, který zanechává pleť bezchybně čistou. Kromě toho působí i jako hydratační přípravek, díky kterému pleť zůstává jemná a elastická.
Jogurt
Pravděpodobně jste již slyšeli, že jogurt je plný prospěšných probiotik, ale možná jste nevěděli, že tyto bakterie jsou výživné i pro vaši pleť. Jogurt přirozeně obsahuje kyselinu mléčnou, alfa hydroxykyselinu, která pomáhá přirozeně exfoliovat odumřelé kožní buňky. Pleť tak zůstává svěží a zdravá, bez vrásek a jiných známek stárnutí.
Esenciální oleje
Na trhu je dostupných mnoho esenciálních olejů na různé využití. Některé esenciální oleje však mohou být na vaši pleť příliš dráždivé, proto je výběr správného esenciálního oleje a použití rostlinného oleje důležité. Oblíbenými oleji na zlepšení pokožky jsou pelargóniový olej, kadidlový a levandulový olej. Tyto esenciální oleje pomáhají obnovit a omladit pokožku a bojovat proti známkám stárnutí. Spirulina v této pleťové masce voní dost výrazně, proto esenciální olej nejenže pomáhá omladit vaši pokožku, ale i dodává pleťové masce příjemnou vůni.
Spirulina maska - jak si připravit pleťovou masku ze spiruliny?
Potřebné ingredience:
- ¾ čajové lžičky práškové spiruliny
- 1 čajovou lžičku surového medu
- 1 čajovou lžičku bílého neslazeného jogurtu
- 1 kapku pelargóniového esenciálního oleje (můžete také použít kadidlový, levandulový nebo pačuli olej)
Pomůcky:
- lžíce nebo kuchyňská stěrka
- odměrky
- malá skleněná miska
Postup:
- V malé skleněné misce smíchejte všechny výše zmíněné ingredience. Rozmačkejte a důkladně je všechny promíchejte. Při promíchávání směs trochu zhoustne.
- Po vytvoření směsi pleťovou masku aplikujte na obličej použitím prstů. Vyhněte se oblasti očí. Na aplikaci masky můžete také použít štětec na makeup pro ještě rovnoměrnější aplikaci.
- Smyjte teplou vodou a pokračujte v každodenní péči o pleť.
Použitím zmíněného množství ingrediencí vytvoříte 2 pleťové masky. Druhá pleťová maska může zůstat uskladněna v lednici po dobu 2 dnů. Před použitím ji nechte při pokojové teplotě, protože med mohl v chladničce ztvrdnout.
