Mrkev nejen k jídlu - co dokáže udělat s vlasy a pletí?
Poslední úprava 18.11.2021Mrkev je bohatá na množství živin jako je draslík, esenciální oleje a antioxidanty. Díky obrovskému množství vitamínu A poskytuje mrkev nejlepší ochranu proti řadě kosmetických problémů a pomáhá při udržování zdravé pokožky a vlasů.
Mrkev a péče o pleť
Zářící pleť: pravidelná konzumace mrkvové šťávy vám dodá zdravou a zářivou pleť zevnitř.
Pleťový balíček proti stárnutí pleti: mrkev obsahuje vitamin A, co je antioxidant a pomáhá v prevenci vzniku znaků stárnutí, jako jsou jemné linie, vrásky a nerovné zbarvení pleti. Stejně posiluje tvorbu kolagenu a zlepšuje elasticitu kůže. Abyste si vyrobili pleťovou masku proti stárnutí, smíchejte na dřeň rozmixovanou nebo nastrouhanou mrkev se dvěma čajovými lžičkami medu a směs aplikujte na tvář. Po půl hodině masku smyjte. Je to výborný domácí recept na stárnoucí pleť.
Jizvy a skvrny: pokud aplikujete mrkvovou dřeň přímo na jizvy nebo skvrny, může se vám při pravidelné aplikaci podařit odstranit je.
Ochrana před sluncem: karotenoidy a antioxidanty v mrkvi utužují a chrání pleť před škodlivými UV paprsky a také léčí spálení od slunce. Doporučuje se pít denně mrkvovou šťávu během celého léta, působí jako sluneční blokátor.
Suchá pokožka: mrkev je bohatým zdrojem draslíku, jehož nedostatek vede k suché pleti. Pokud budete denně pít mrkvovou šťávu, zachováte si pleť hydratovanou a zvlhčenou. Abyste si vyrobili hydratační kúru na suchou pleť, smíchejte nastrouhanou mrkev s medem, smetanou a olivovým olejem. Aplikujte tuto výbornou, navíc jedlou mrkvovou masku po celém obličeji a nechte ji 20 minut působit. Smyjte ji a odhalíte jemnou, vláčnou a hydratovanou pleť.
Mrkev v rozprašovači na tvář: rozmixujte 2 mrkve a hrst mátových lístků na jemnou kaši. Přefiltrujte šťávu a přelijte ji do láhve s rozprašovačem. Šťávu uchovávejte v chladničce. Můžete ji použít na osvěžení obličeje. Funguje i na vyblednutí skvrn a jizev, a také při léčení a hojení spálené pokožky a vyrážek.
Mrkev a péče o vlasy
Pravidelné pití mrkvové šťávy poskytuje množství vitamínů i vlasům. Redukuje padání vlasů, dělá je pevnějšími, zářivějšími a silnějšími. Vitamíny C a E, které se v mrkvi nacházejí, zlepšují cirkulaci krve ve vlasové pokožce a tím slouží jako prevence předčasného šedivění vlasů.
Přínosy mrkve pro vlasy
- mrkev stimuluje růst vlasů
- po použití mrkve vlasy září, dodává jim hedvábně hladkou strukturu
- mrkev zlepšuje proudění krve
- posiluje vlasy
- brání lámání vlasů a vypadávání vlasů
- mrkev chrání vlasy před vnějším poškozením, například kvůli znečištění, počasí a podobně
Mrkev na růst vlasů
Ošetření mrkví před použitím šampónu
Toto ošetření před použitím šamponu je vhodné pro lidi s mastícími se vlasy. Na ošetřující masku potřebujete jednu nebo dvě mrkve (podle délky vlasů), rozkrájené na malé kousky. Rozmixujte je s olivovým olejem, kokosovým olejem, éterickým olejem a medem. Když přísady dobře promícháme, směs na 2 až 3 minuty zahřejte. Potom přidejte ještě trochu tvarohu. Směs bude vypadat jako smoothie, ale pít ji nemusíte.
Naneste na vlasy od kořínků po konečky. Nechte působit 20 až 25 minut. Pak vymyjte dobrým šamponem. Toto ošetření stimuluje růst vlasů, ty jsou hebké a zdravé. Tuto mrkvovou masku si můžete dopřát o víkendech. Okořeníte si péči o vlasy.
Mrkvový olej
Abyste si udělali mrkvový olej doma, vezměte si mrkev a nastrouhejte ji. Nastrouhanou mrkev vložte do skleněné nádoby a přidejte olej. Můžete použít olivový olej, kokosový olej nebo ricinový olej. Směs nechte stát na tmavém místě přibližně jeden týden. Když se olej zbarví oranžově, můžete ho přelít do čisté nádoby a mrkve vyhodit. Olej používejte jednou týdně před šamponováním vlasů, nechte ho na vlasech působit půl hodiny. Mrkvová šťáva vaše vlasy posílí, silnější budou i kořínky. Zmírní také lámavost vlasů a stimuluje růst vlasů.
Pokud se vám mrkvový olej nechce připravovat zdlouhavě doma, můžete si koupit hotový a smíchat dvě až tři kapky s běžným olejem, který používáte. Směs naneste hodinu před mytím vlasů. Potom smyjte běžným šamponem. Olej z mrkvových semen rovněž prospívá růstu vlasů a při jeho pravidelném používání uvidíte vynikající výsledky.
Mrkvová maska na vlasy
Vezměte mrkev a banán a očistěte je. Nakrájejte na malé kousky, přidejte olivový olej. Směs rozmixujte na pastu. Směs by neměla být příliš hustá, protože by se pak špatně odstraňovala. Naneste na vlasy přibližně na 30 minut a následně smyjte běžným šamponem. Mrkev v masce na vlasy podporuje růst vlasů, brání lámavosti vlasů a ozdravuje vlasy. Banán zase vlasy udělá hebkými a lépe upravitelnými.
Mrkvová maska na vlasy z více přísad
Na suché, lámavé vlasy bez života si můžete namíchat vlasovou masku z banánu, mrkve, jogurtu, olivového oleje a medu. Vše vymixujte na jemnou pastu a naneste na suchou hlavu a vlasy. Vlasy si překryjte koupací čepicí do sprchy a nechte hodinu působit. Smyjte jemným šamponem.