Jak přibrat na váze? Ožeňte se

Určitě jste už i vy slyšeli domněnku, že lidé po uzavření manželství náramně přiberou na váze. Nový výzkum potvrzuje, že na tomto tvrzení je skutečně nějaká pravda, protože u ženatých mužů byl zpozorován vyšší BMI index (index tělesné hmotnosti) než u svobodných mužů.

Navíc výzkum ukazuje, že muži - ne však ženy - přiberou na váze v prvních letech poté, co se stanou rodiči.

Doporučujeme

Acai Berry je vyhlášený doplněk na vylepšení celkového zdraví organismu. Obsahuje největší množství antioxidantů, vynikajících v boji proti stárnutí. Pomáhá udržovat zdraví oběhového systému i trávicího traktu. Podporuje proces hubnutí.

Ženatí muži jsou o kilo těžší

Výzkumníci přišli na to, že ve srovnání se svobodnými muži mají ženatí muži vyšší BMI index, s tělesnou hmotností přibližně o 1,4 kilogramu vyšší.

Ukázalo se také, že rodičovství má stejně vliv na BMI index. Tělesná hmotnost mužů se zvýšila během prvních let po tom, co se stali rodiči. Takže toto je druhá možnost jak přibrat na váze.

Avšak v době před a po rozvodu výzkumníci zpozorovali pokles na mužském BMI.

Podle odborníků u žen před a po manželství nenastala v BMI indexu žádná změna.

Tým odborníků se domnívá, že lidé kteří jsou svobodní, ale hledají si partnera, se více zaměřují na pohyb a vzhled jako lidé, kteří jsou v manželském svazku. Výsledky, ke kterým se výzkumníci dopracovali by toho měly být důkazem.

Kromě toho se odborníci domnívají, že jejich výzkum posiluje hypotézu, že lidé v manželském svazku jedí tučnější a nezdravější jídla, a to v důsledku větší sociální angažovanosti.

Nicméně výsledky jsou v rozporu s výzkumy, které tvrdí, že lidé v manželském svazku mají pevnější zdraví v důsledku větší sociální podpory ze strany jejich ctěných poloviček.

Po vstupu do manželství třeba být opatrný

Zatímco k lepšímu pochopení manželství v souvislosti s tělesnou hmotností jsou zapotřebí další výzkumy, tým odborníků se domnívá, že díky provedenému výzkumu máme lepší náhled na tuto problematiku.

Odborníci také tvrdí, že je pro jednotlivce užitečné vědět, které sociální faktory ovlivňují nárůst tělesné hmotnosti, zejména pokud jde o manželství nebo rodičovství, a vědět tak, jak zlepšit své zdraví i život.

U ženatých mužů, kteří se chtějí vyhnout nárůstu BMI se doporučuje dávat si pozor na měnící se motivace, chování a stravovací návyky. Přestože nedělní zákusek musíte manželce vždy pochválit, nemusí to být nutně důvod jak přibrat na váze.